Sayfamızın içeriği sağlık profesyonelleri için hazırlanmıştır.

Sağlık Profesyoneli misiniz?

Eğer sağlık profesyoneliyseniz lütfen sayfayı ziyaret etmek için "EVET"i, değilseniz "HAYIR" ı tıklayınız.

Ürün sayfalarımızın içeriği sağlık profesyonelleri için hazırlanmıştır.
Anasayfaya yönlendirileceksiniz.
Sağlık profesyonelleri için hazırlanmış içeriğe yönlendiriliyorsunuz.

Optifibre HCP

Yeterli miktarda lifli beslenmek bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlığı önlemeye yardımcı olur.1


OptiFibre®, %100 bitkisel kökenli kısmen hidrolize guar gum (KHGG) içeren lif kaynağıdır. İçeriğindeki KHGG, kolon geçiş zamanında pozitif etki yaratır. Kalın bağırsakta fermentasyona uğrayarak sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı yararlı mikroorganizmaların gelişimini ve yaşamını destekler.2,3


Aynı zamanda KHGG, kabızlık, gaz ve şişkinlik gibi fonksiyonel bağırsak problemlerinin giderilmesine yardımcı olur.4-7


4 hafta boyunca günde 5 g KHGG kullanımı sonrası


4 hafta boyunca günde 5 g KHGG kullanımı sonrası
  • Tuvalete çıkma esnasında dışkılama zorluğunda %60 azalma görülmüştür. 4
  • Zorlama olmadan tuvalete çıkmada 3 kata kadar artış görülmüştür.4


KABIZLIK

Sindirim sistemiyle ilgili en sık görülen rahatsızlık kabızlıktır.8 Türkiye’de her 12 kişiden 1’inde kronik kabızlık görülmektedir.9

Düşük lif alımı, yetersiz sıvı alımı ve azalmış mobilite kronik kabızlık nedenleri arasındadır.8

180 irritabl bağırsak sendromu (IBS) hastası ile yapılan çalışmada kısmen hidrolize guar gum tüketiminin tuvalete çıkma alışkanlığı üzerindeki etkisi araştırılmıştır. Günde 5g KHGG tüketimi sonucunda12. hafta sonunda tuvalete çıkma alışkanlığı her 4 hastanın 3'ünde düzene girmiştir.10


Kabızlık Grafiği

Günde 5g KHGG kullanımı bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine destek olur.10

Gaz ve şişkinlik  irritabl bağırsak sendromu (IBS) tanısını destekleyen bulgulardan biridir.11

Yapılan çalışmada kısmen hidrolize guar gum’ın irritabl bağırsak sendromu (IBS) tanısı konulmuş hastalar üzerinde kullanımı araştırılmıştır.

KHGG günlük 5g kullanıldığında, 3 haftada şişkinlik şikayetlerinde %79 azalma görülürken, gaz şikayetlerinde ise %83 azalma sağlamıştır.6


Gaz Şişkinlik Grafiği

KHGG, gaz ve şişkinlik üzerinde olumlu etki gösterir.

IBS teşhisi  konulmuş, fonksiyonel kabızlık problemi yaşayan kişilere lif takviyesi tavsiye edilmektedir.

Daha fazla lif alımı dışkının yumuşamasına, hacim kazanmasına ve defekasyonun kolaylaşmasına destek olmaktadır. 12


IBS Teşhisi Grafiği

Özetle Kısmen Hidrolize Guar Gum (KHGG) ;


  1. Kalın bağırsakta fermentasyona uğradıktan sonra kısa zincirli yağ asitleri (KZYA) ortaya çıkar. Bu kısa zincirli yağ asitleri;
    1. Bağırsak hücreleri için enerji kaynağıdır.
    2. Bağırsak pH'sini düşürerek yararlı mikroorganizmaların çogalmasını destekler.13-15
  2. Dışkının yumuşamasına yardımcı olur.5
  3. 12 hafta sonunda IBS hastalarının %73’ünde daha düzenli tuvalete çıkma alışkanlığı sağlamıştır.10
  4. Yavaş fermente olduğu için toleransı daha yüksektir.16
  5. Kalın bağırsakta fermentasyona uğrayarak sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı yararlı mikroorganizmaların gelişimini ve yaşamını destekler.2,3
  6. Kabızlık, gaz ve şişkinlik gibi fonksiyonel bağırsak problemlerinin giderilmesine yardımcı olur.4,7

Referanslar:


1. Slavin J. Fiber and Prebiotics:Mechanisms and Health Benefits. Nutrients. 2013;5:1417–1435. doi:10.3390/nu5041417.
2. Carlson J. et al. In vitro analysis of partially hydrolyzed guar gum fermentation on identified gut microbiota, Anaerobe 42 (2016) 60e66.
3. Theertham Pradyumna Rao, Giuseppina Quartarone, Role of guar fiber in improving digestive health and function, Nutrition 59 (2019) 158_169.
4. Polymeros D, Beintaris I, Gaglia A, et al. Partially hydrolyzed guar gum accelerates colonic transit time and improves symptoms in adults with chronic constipation. Dig Dis Sci. 2014;59(9):2207-2214.
5. Giaccari S, Grasso G, Tronci S, et al. Partially hydrolyzed guar gum: a fiber as coadjuvant in the irritable colon syndrome. La Clinica Terapeutica.2001;152(1):21-25.
6. Niv E, Halak A, Tiommny E, et al. Randomized clinical study: partially hydrolyzed guar gum (PHGG) versus placebo in the treatment of patients with irritable bowel syndrome. Nutr Metab. 2016;13:10.
7. Mahendra P. Kapoor et al. Impact of partially hydrolyzed guar gum (PHGG) on constipation prevention: A systematic review and meta-analysis, Journal of Functional Foods 33 (2017) 52–66.
8. Göksel Bengi, Mustafa Yalçın, Hale Akpınar, Kronik konstipasyona güncel yaklasım, Agrı Devlet Hastanesi, Gastroenenteroloji Klinigi, Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi.
9. Fonksiyonel Barsak Hastalığı Prevalansı, Elmas KASAP, Serhat BOR, Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi, Gastroenteroloji Bilim Dalı, Izmir.Güncel Gastroenteroloji.
10. G.C Parisi et. al. High Fiber Diet Supplementation in Patients with irritable bowel syndrome(IBS), a multicenter, randomized open trial comparison between wheat bran and partially hydrolized guar gum (phgg), Digestive Diseases and Sciences, Vol.47, No:8 (August 2002), pp, 1697-1704.
11. Neslişah Tan MN, Yildirim E, Guldal D. Aile Hekimligi Pratiginde Sık Görülen Bir Hastalık: Irritabl Bagırsak Sendromu. Turkish Journal of Family Medicine and Primary Care 2014;8(3):75-85. DOI: 10.5455/tjfmpc.41415.
12. Giannini Edoardo G., Role of partially hydrolyzed guar gum in the treatment of irritablebowel syndrome, Gastroenterology Unit, Department of Internal Medicine, University of Genoa, Genoa, Italy. Manuscript received July 5, 2005; accepted October 7, 2005.
13. Quartarone G. Minerva Gastroenterol Dietol 2013;59(4):329–40.
14. Giannini EG et al. Nutrition 2006;22(3):334–42.
15. Sakata Y., Shimbo S. How much does partially hydrolyzed guar gum a‑ect the weight, moisture and hardness of feces. PMID:16761686.
16. Quartarone G., Role of PHGG as a dietary fiber: a review article, MINERVA GASTROENTEROLOGICA E DIETOLOGICA, Vol. 59 - No.4.