OptiFibre | Nestlé Health Science OptiFibre® Nedir? Lifli Beslenme Lif Nedir? Lifli Gıdalar Lif Testi Sıkça Sorulan Sorular Sağlık Profesyoneli misiniz? Optifibre'nin Özellikleri 'nin özellikleri %100 bitkisel kökenli OptiFibre® guar fasulyesinden elde edilen %100 bitkisel kökenli, çözünebilir bir liftir.12 katkısız OptiFibre® gluten, fruktoz, yapay katkı maddeleri, aroma veya tatlandırıcı içermez. kullanımı kolaydır OptiFibre® soğuk / sıcak sıvılar ve katı gıdalarla karıştırılabilir. aroması yoktur OptiFibre® eklenildiğinde yiyecek ve içeceklerin tadı değişmez. ilave su içmeniz gerekmez Optifibre® suda çözünebilen lif içerir ve suda çözünmeyen lifler gibi ek su tüketimi gerektirmez. 12. E.Niv et al. Randomized clinical study: partially hydrolized guar gum (PHGG) versus placebo in the treatment of patients with irritablo bowel syndrome, Nutrition & Metabolism (2016) 13:10 DOI 10.1186/s12986-016-0070-5 DAHA FAZLA BİLGİ AL eczanelerde mevcuttur. 250 g Günlük alınması gereken lif miktarını karşılamak için %100 bitkisel kökenli lif olan OptiFibre® ’yi tüketebilirsiniz. DAHA FAZLA BİLGİ AL Sıkça Sorulan Sorular Çözünebilir lif nedir? Çözünebilir lifler, sindirim sistemimiz tarafından doğrudan sindirilemeyen, ancak kalın bağırsaktaki yararlı bakteriler tarafından besin olarak kullanılarak, sağlığımız için faydalı olan kısa zincirli yağ asitleri gibi besin bileşenlerinin üretilmesini sağlayan liflerdir. 3,4 3. Samur, G. & Mercanlıgil, S. M. Diyet Posası ve Beslenme. (T.C. Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü Beslenme ve Fiziksel Aktiviteler Daire Başkanlığı, 2008). 4. British Nutrition Foundation. Dietary fibre. Dietary fiber (2018). https://www.nutrition.org.uk/healthyliving/basics/fibre.html. (Erişim tarihi: 01.10.2018) OptiFibre® nedir? OptiFibre® guar fasulyesinden elde edilen, %100 suda çözünebilir lif içeren takviye edici gıdadır.* Kokusuz ve aromasızdır. Gluten, katkı maddesi ve renk koruyucu içermez. *E.Niv et al. Randomized clinical study: partially hydrolized guar gum (PHGG) versus placebo in the treatment of patients with irritablo bowel syndrome, Nutrition & Metabolism (2016) 13:10 DOI 10.1186/s12986-016-0070-5 OptiFibre® nasıl kullanılmalıdır? 4-10 yaş arası çocuklarda 5g, yetişkinlerde 5g - 12,5g kullanılması tavsiye edilir. Gerektiğinde dozu dereceli olarak artırabilirsiniz. Bir günde en fazla 12,5g kullanılabilir. Ürünü kullanırken sadece ürün içerisindeki ölçü kaşığını kullanmanız gerekir. Bir ölçü kaşığı 5g'dır. 1 ölçü kaşığını 1 bardak soğuk veya sıcak sıvı ile karıştırabilirsiniz veya 100g katı gıdaya ekleyerek tüketebilirsiniz. İdeal çözünürlük için gazlı içecekler veya soda ile karıştırmayın. Kullanım için doktorunuza veya eczacınıza danışınız. TÜM SORULAR Olası yan etkiler veya advers reaksiyonlar ile ilgili olarak doktorunuza veya eczacınıza danışınız. Diğer sorularınız için web sitemizde yer alan “İletişim” bölümünden bize ulaşabilirsiniz. nestle-monitoring-loaded