![img](/sites/default/files/2020-05/increased-need-for-protein-push_0.jpg)
PROTEİNLER
Proteinler kaslar, eklemler ve kemikler için için önemlidir ve özellikle ileri yaşta aktif bir yaşamın temel yapı taşları olmaktadırlar.
![img-2](/sites/default/files/2020-05/maintaining-mobility-push_0.jpg)
MOBİLİTE
Mobilitenin(hareketliliğin) devamı için beslenmeye ve aktif olmaya önem vermek gerekir.
![img-3](/sites/default/files/2020-05/allies-for-aging-well-push_0.jpg)
SAĞLIK DOSTLARI
Yaşlanma yaşamdaki değişiklikleri içeren doğal bir süreçtir. Yaşamı daha kolay hale getirmek bu değişikliklere uyum sağlamakla mümkündür.