Yeterli Beslen, Sağlıklı Yaşlan

Akademik Geriatri Derneği tarafından, Nestlé Health Science’in koşulsuz katkılarıyla gerçekleştirilen “Yaşlılarda Beslenme, Geriatrik Bireyleri Bilinçlendirme ve Farkındalık Kampanyası” kapsamında “Yeterli Beslen, Sağlıklı Yaşlan” sloganıyla konferanslar ve etkinlikler düzenlendi.

Bireyleri sağlıklı beslenme ilkeleri hakkında bilinçlendirmek, beslenmede yapılan yanlışlıklar konusunda uyarmak ve zayıflamanın sadece doktor kontrolünde yapılması gerektiğini anlatmak için sürdürülen kampanya ile “sağlıklı yaşlanma”yı amaçlıyoruz.

Kampanya hakkında detaylı bilgi almak için yeterlibeslen.org 'u ziyaret edebilirsiniz.
İLERİ YAŞLARDA BESLENME
Son araştırmalar iyi bir sağlık için önemli olan besin öğelerinin (kalsiyum, vitamin D, vitamin C ve protein) yaş ilerledikçe beslenmede eksik olabileceğini göstermiştir.
Daha Fazlasını Okuyun
PROTEİNLER
Proteinler kaslar, eklemler ve kemikler için için önemlidir ve özellikle ileri yaşta aktif bir yaşamın temel yapı taşları olmaktadırlar.
Daha Fazlasını Okuyun